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Padel
Découvrez le sport qui fait vibrer les passionnés de raquette à travers le monde : le padel ! Entre tennis et squash, ce jeu dynamique, accessible et ultra convivial séduit les joueurs de tous niveaux.
Notre club, Le Petit Smash, propose à ses adhérents à tous à partir de 5 ans encadré par une équipe pédagogiques passionnées
NOS OFFRES :
- Des animations découvertes
- Des stages pendant toutes les vacances scolaires
- Des initiations pendant nos tournées de tournois
- Des cours à l’année ou à la carte
- Des tournois
Règles de base du Padel
Le padel est un sport de raquettes qui se pratique uniquement en double, en extérieur comme en salle. Le terrain est clos, fermé par des vitrages surmontés de grillages en fond de court, et de grillages sur les côtés. Un filet sépare comme au tennis les joueurs de chaque équipe. Le terrain mesure 20m x 10m, les parois mesurent 4 mètres de haut sur les fonds de court et 3m sur les côtés du terrain.
Le jeu s’organise comme au tennis, les parois font figure de lignes de fond de court. Si la balle les frappe directement durant le jeu avant de toucher le terrain, elle est faute. Si elle touche le sol dans le camp adverse pour frapper une paroi ensuite, elle est toujours en jeu ! Il ne faut pas qu’elle rebondisse une deuxième fois au sol. Durant l’échange, les joueurs peuvent frapper la balle à la volée ou la remettre dans le court depuis l’extérieur !
Les points
• Le padel emprunte au tennis son système de points.
• Il faut 6 jeux pour gagner un set et l’équipe qui gagne 2 sets remporte la partie.
• Un jeu se décompose exactement comme au tennis 15/0, 30/0, 40/0, avantage, égalité, etc…
• En cas d’égalité à 6/6, on procède au jeu décisif comme au tennis.
Le service
• La mise en jeu se fait en diagonale comme au tennis, avec 2 tentatives de services (première et deuxième balle).
• Le serveur est derrière la ligne de service, de son côté de la diagonale.
• Le receveur se place où il veut sur le terrain, dans la diagonale du serveur.
• Le serveur fait d’abord rebondir la balle puis la frappe sous la ceinture. La balle et le serveur sont derrière la ligne.
• La balle doit rebondir dans le carré de service opposé avant d’être frappée par le receveur.
• Si la balle ne rebondit pas dans le carré, reste dans le filet, ou heurte une paroi avant le rebond elle est faute.
• Si elle rebondit dans le carré et touche le grillage ensuite elle est faute.
• La balle peut toucher le vitrage après le rebond dans le carré de service.
• Si la balle frappe le filet et rebondit dans le carré elle est let, on remet la mise en jeu.
Le jeu
• Une fois la balle en jeu, toutes les balles qui passent le filet doivent d’abord rebondir sur le sol du camp adverse avant de
toucher une paroi.
• On peut frapper la balle à la volée.
• Les joueurs peuvent frapper la balle après un rebond sur une paroi pour la renvoyer dans le camp adverse.
• On peut frapper la balle pour qu’elle rebondisse sur la partie vitrée de notre propre camp afin de la faire passer de l’autre
côté du filet.
• Bien sûr comme au tennis, la balle ne peut rebondir qu’une seule fois dans votre camp, et elle ne peut être frappée qu’une
fois.
• On peut smasher la balle assez fort pour qu’après le rebond elle sorte des limites du court !
• Mais l’équipe adverse pourra courir la chercher et tenter de la remettre en jeu.
LA FORME DE LA RAQUETTE DE PADEL
Il existe trois formes de raquettes de padel : ronde, goutte d’eau (ou larme) et diamant. Chacune de ses formes va répondre à un besoin spécifique et à un certain niveau de jeu.
LA FORME RONDE
Ces raquettes possèdent en général un équilibre bas et une mousse molle. L’avantage est leur légèreté, leur maniabilité. Elles conviennent particulièrement aux débutants pour s’initier au padel. Grâce à la mousse molle, elle vous permettra de bien ressentir la balle et vous permettra de progresser en toute sécurité.
LA RAQUETTE DE PADEL EN GOUTTE D’EAU
C’est la forme la plus répandue sur le marché. Elle dispose en général d’une mousse Eva Soft et d’un équilibre moyen. L’avantage est sa grande polyvalence et du bon rapport entre puissance et contrôle. Elle convient aux joueurs intermédiaires et confirmés pour poursuivre leur progression.
LA FORME DIAMANT
Elle est recommandée pour les joueurs d’un bon niveau technique car sa zone de centrage est faible. Elle nécessite donc une bonne technique et un bon centrage afin que la raquette délivre son maximum de puissance.
Rejoignez la révolution padel et vivez une nouvelle façon de bouger, de partager et de vous dépasser !
Pour tous renseignements ou inscription, merci de contacter Franck RÉMON (Directeur du club).
